مدونة الدكتور مصطفى الصوفي

  دمصطفى الصوفي  الأوعية الدموية طرق رفع الصفائح الدموية طبيعيًا بواسطة الأطعمة والنباتات الطبية   يوجد العديد من الأطعمة التي ترفع الصفائح الدموية، والتي جميعها مذكورة في المقال. فلنتعرف في ما يأتي على طرق رفع صفائح الدم طبيعيًا: يوجد العديد من الطرق التي يمكن من خلالها رفع الصفائح الدموية طبيعيًا، إذ تتضمن هذه الطرق تناول كل مما يأتي: 1. الأطعمة الغنية بفيتامين أ (Vitamin A) يُعد فيتامين أ من الفيتامينات الضرورية لعملية إنتاج الصفائح الدموية في الجسم، كما يلعب دورًا هامًا في تكوين البروتين في الجسم، والذي يؤثر بدوره على انقسام الخلايا ونموها. من الضروري إضافة الأغذية الغنية بفيتامين أ إلى الوجبات الرئيسة، مثل: الجزر. البطاطا الحلوة. اليقطين. اللفت. 2. الأطعمة الغنية بفيتامين ب 12 (Vitamin B12) يرتبط نقص فيتامين ب12 بانخفاض الصفائح الدموية، إذ يعد فيتامين ب12 أحد الفيتامينات الضرورية للحفاظ على صحة خلايا الدم. تُستخدم الأطعمة الغنية بفيتامين ب12 كأحد طرق رفع الصفائح الدموية طبيعيًا في الجسم، ومن أبرز هذه الأطعمة: منتجات الألبان من حليب وأجبان. البيض. اللحوم. 3. الاط...

 د مصطفى الصوفي: دمصطفى الصوفي  الشرج أمراض الشرج البواسير Hemorrhoids محتويات الصفحة  ما هو البواسير أعراض البواسير  أسباب وعوامل خطر البواسير  مضاعفات البواسير  التشخيص العلاج بالأدوية والجراحة  العلاجات البديلة بالاعشاب والنباتات الطبية  الوقاية  البواسير (Hemorrhoids) هي أوردة بارزة ومنتفخة في فتحة الشرج (Anus) وفي الجزء السفلي من المستقيم (Rectum)، تتكون نتيجة لمجهود أثناء عمل الأمعاء أو نتيجة لضغط شديد على هذه الأوردة، كما يحدث في فترة الحمل مثلًا. يُعد مرض البواسير أحد الأمراض الشائعة جدًا حتى في سن الخمسين عامًا، ويُصيب نحو نصف البالغين تقريبًا. لدى غالبية الأشخاص يحصل تحسن في أعراض البواسير بعد استخدام وسائل العلاج البيتية لعلاج البواسير وتغيير نظام الحياة المتبع. أنواع البواسير هناك أربعة أنواع من البواسير وهي: 1. البواسير الخارجية تتواجد على فتحة الشرج مباشرة على السطح الذي يخرج منه البراز، وتكون غير مرئية دائمًا ولكنها تُرى أحيانًا على شكل كتل على سطح الشرج. البواسير الخارجية ليست عادةً مشكلة طبية خطيرة. 2. البواسير الدا...

 دمصطفى الصوفي   التَّسمُّم  / التَّسمُّم بالنباتات الطبية السامة  يكون عدد قليل فقط من النباتات التي تنمو بشكل شائع سامة جدًا، ولكن العديد من النباتات الأخرى تكون تأثيراتها السمية أقل خطورة. وبشكلٍ عام، من غير المحتمل أن يحدثَ التَّسمُّم ما لم يكن النبات سامًا جدًا أو جرى تناول كمياتٍ كبيرةٍ (مثلًا، إذا كان الأوراق أو المُكوِّنات الأخرى مركَّزة في عجينة، أو تُخَمَّر في الشاي) وتنطوي النباتات شَّديدة السُّميَّة، والتي من المحتمل أن تكون مُميتة، على بذور الخروع، وبذور الجيكيريتي, والشوكران السَّام والشُّوكران المائي، والدِّفلَى وقُفَّاز الثعلب (الديجيتال). تتوفر ترياقات نوعية لعدد قليل فقط من السموم النباتية، لذلك يقوم الأطباء عادةً بمُعالجة أعراض الأشخاص فقط. تُسبِّبُ الكثير من النباتات الأخرى تأثيراتٍ سُمِّيَّةٍ أقلَّ خُطورة  بذور الخروع والجيكيريتي تحتوي بذور الخروع على الريسين، وهو سُمٌّ قوي للغاية.وقد استُعمِلَ الريسين Ricin في محاولات الاغتيال و كسلاح إصابات جماعية.تكون قشور بذور الخروع شديدة الصلابة، لذلك يجب مضغها لتحرير السُّم. وتحتوي بذور الجيكيريت...

  د مصطفى الصوفي  الحمل والولادة ما قبل الحمل ء الهرمونات التي تمنع الحمل  تتحكم الهرمونات بجميع وظائف الجسم، وقد يؤدي عدم انتظامها إلى منع حدوث الحمل، فما هي الهرمونات التي تمنع الحمل؟ الإجابة في هذا المقال. من الأمور التي تؤثر على فرص الحمل هي عدم توازن الهرمونات في الجسم، فما هي الهرمونات التي تمنع الحمل؟ وما أسباب وأعراض عدم انتظام هذه الهرمونات؟ ما هي الهرمونات التي تمنع الحمل؟ يتواجد العديد من الهرمونات في الجسم، يؤثر عدم انتظام بعضها على فرص الإخصاب ويسبب عدم توازنها في الجسم منع حدوث الحمل، ولكن ما هي الهرمونات التي تمنع الحمل؟ الإجابة في النقاط الآتية: 1. هرمون البروجسترون (Progesterone) لهرمون البروجسترون دورًا مهمًا وأساسيًا في تحضير الجسم للحمل والمساعدة في استمرار الحمل، وقد يؤدي انخفاض مستويات هرمون البروجسترون إلى حدوث إجهاضات متكررة عند النساء. وكذلك ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون يزيد من كثافة المخاط المحيط بعنق الرحم مما يجعله أكثر لزوجة، وبالتالي منع الحيوانات المنوية من دخول الرحم. ويجدر التنويه أن حبوب منع الحمل في الغالب تحتوي على هرمون البروجسترون...

  د مصطفى الصوفي  الحمل والولادة ما قبل الحمل ء الهرمونات التي تعيق وتمنع الحمل  تتحكم الهرمونات بجميع وظائف الجسم، وقد يؤدي عدم انتظامها إلى منع حدوث الحمل، فما هي الهرمونات التي تمنع الحمل؟ الإجابة في هذا المقال. من الأمور التي تؤثر على فرص الحمل هي عدم توازن الهرمونات في الجسم، فما هي الهرمونات التي تمنع الحمل؟ وما أسباب وأعراض عدم انتظام هذه الهرمونات؟ ما هي الهرمونات التي تمنع الحمل؟ يتواجد العديد من الهرمونات في الجسم، يؤثر عدم انتظام بعضها على فرص الإخصاب ويسبب عدم توازنها في الجسم منع حدوث الحمل، ولكن ما هي الهرمونات التي تمنع الحمل؟ الإجابة في النقاط الآتية: 1. هرمون البروجسترون (Progesterone) لهرمون البروجسترون دورًا مهمًا وأساسيًا في تحضير الجسم للحمل والمساعدة في استمرار الحمل، وقد يؤدي انخفاض مستويات هرمون البروجسترون إلى حدوث إجهاضات متكررة عند النساء. وكذلك ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون يزيد من كثافة المخاط المحيط بعنق الرحم مما يجعله أكثر لزوجة، وبالتالي منع الحيوانات المنوية من دخول الرحم. ويجدر التنويه أن حبوب منع الحمل في الغالب تحتوي على هرمون البرو...

 دمصطفى الصوفي  العناية بالبشرة والجمال زيت اللوز الحلو والمر: اختلافات وفوائد مذهلة إذا كنت تشعر بالحيرة عند التفكير في اختيار زيت اللوز الحلو أو المر لصحتك، فأنت لست وحدك، لنتعرف أكثر على زيت اللوز الحلو والمر في المقال الآتي. ما هو الفرق بين زيت اللوز الحلو والمر؟ وما هي فوائد كل منهما الجمالية والصحية؟ لنتعرف أكثر على زيت اللوز الحلو والمر في المقال الآتي: زيت اللوز الحلو والمر هناك نوعان مختلفان من زيت اللوز، وهما زيت اللوز الحلو والمر، ولتعرف أكثر عن زيت اللوز الحلو والمر لا بدّ من معرفة أهم الفروقات الرئيسة بينهما، وهي التي تتمثل في الآتي: 1. المصدر يستخرج زيت اللوز الحلو من أشجار اللوز التي تتميز بأزهارها البيضاء، والتي عادةً ما تكون ثمار اللوز فيها أكثر استطالة، بينما يستخرج الزيت المر من الأشجار التي تتميز أزهارها باللون الوردي، والتي تكون ثمار اللوز فيها أقل طولًا وأكثر استدارة. 2. طريقة التصنيع يتم استخلاص زيت اللوز الحلو إما باستخدام الضغط الحراري الدافئ أو الضغط الحراري الساخن، بينما يتم استخراج زيت اللوز الحلو بطريقة مختلفة، حيث يعتبر من أحد الزيوت العطرية المرك...