مدونة الدكتور مصطفى الصوفي

.د مصطفى الصوفي  الاعشاب الطبية  أهمية وفوائد كف مريم وأضرارها استخدمت عشبة كف مريم منذ آلاف السنوات في المجالات الطبية والصحية، وفي هذا المقال توضيح لفوائد كف مريم وأضرار استخدامها. عشبة كف مريم (Vitex) هي نبتة صغيرة الحجم لونها بني، تعرف على فوائد كف مريم وأضرار استخدامها في السطور الآتية: فوائد كف مريم إليك أهم فوائد عشبة كف مريم واستخداماتها الطبية: 1. التقليل من أعراض ما قبل الحيض تشكل أعراض ما قبل الحيض إزعاجًا كبيرًا لدى معظم النساء، والتي تمتد بين يومين حتى أربعة عشر يومًا قبل الحيض من كل شهر. لكن استخدام عشبة كف مريم من شأنه أن يساعد في التخفيف من هذه الأعراض، وذلك عن طريق إعادة توازن الهرمونات في جسمك. وتشمل أعراض متلازمة ما قبل الحيض: العصبية والانزعاج. القلق. الاكتئاب. البكاء. الحساسية المفرطة. تغييرات المزاج. التعب. الانتفاخ. زيادة في الوزن. ظهور حب الشباب. مشكلات في النوم. يعتقد أن زيادة إفراز هرمون البرولاكتين (Prolactin) في الدم تسبب ظهور الأعراض السابقة، وهذا الهرمون ضروري من أجل تحضير الثديين للإرضاع وإفراز الحليب. في المقابل، عشبة كف مريم لها ...