مدونة الدكتور مصطفى الصوفي

.دمصطفى الصوفي  الصحة العامة تعرف على أسباب ألم الظهر والبطن وطرق العلاج بالاعشاب والنباتات الطبية وطب الاعشاب  هل تشعر أحيانًا بألم أسفل الظهر والبطن معًا، ولا تعرف السبب؟ إذا تابع المقال لتعرف أسباب ألم الظهر والبطن: فلنتعرف في ما يأتي على أسباب ألم الظهر والبطن الأكثر شيوعًا والأقل شيوعًا، وعلى طرق العلاج لهذه الآلام: أسباب ألم الظهر والبطن الأكثر شيوعًا يمكن أن يكون ألم أسفل الظهر والبطن تجربة بائسة ومخيفة عندما يحدثان معًا، عادةً ما تكون الأسباب الأكثر شيوعًا لهذه الحالة الطبية نتيجة أمراض كامنة غير ضارة نسبيًا. لكن هناك بعض العوامل النادرة التي يمكن أن تهدد الحياة، حيث تتعدد أسباب ألم الظهر والبطن الأكثر شيوعًا. والتي تتضمن الآتي: التهاب المعدة  يمكن أن تسبب الأنواع المختلفة من العدوى التهاب المعدة والأمعاء، بما في ذلك فيروسات نوروفيروس (Norovirus)، والأمراض التي تنقلها الأغذية، مثل السالمونيلا (Salmonella). عند الإصابة بالتهاب المعدة والأمعاء قد يُعاني المُصاب من تقلصات شديدة في البطن، وسرعان ما تنتشر إلى أسفل منطقة الظهر.  في بعض الأحيان قد تتسبب هذه الحالة ف...

.دمصطفى الصوفي  الصحة العامة الجهاز الهضمي  امراض الجهاز الهضمي  البواسير الخارجية  علاج البواسير الخارجية بطرق مختلفة والعلاج النباتي البديل بالاعشاب والنباتات الطبية وطب الاعشاب    البواسير (Hemorrhoids) ما هي إلا حالة صحية تصيب الإنسان نتيجة الجهد والشد خلال عملية الإخراج، أو بسبب الجلوس المطول على مقعد المرحاض، أو نتيجة الإصابة بالإمساك لفترة طويلة من الزمن. ولكن كيف من الممكن علاج البواسير الخارجية تحديدًا؟ تصيب البواسير الخارجية الأوردة الدموية الخارجية في منطقة الشرج، وتترافق هذه الإصابة مع بعض الأعراض المختلفة، فما هي طرق علاج البواسير الخارجية؟ علاج البواسير الخارجية بشكل عام تختفي البواسير الخارجية من تلقاء نفسها بعد أسبوع إلى اثنين تقريبًا بمساعدة العلاجات المنزلية، لكن في حال استمرت لأكثر من هذه الفترة من الممكن استشارة الطبيب ليصف لك بعض الأدوية التي تساعد في علاجه أو القيام ببعض الإجراءات، وإليك شرحًا وافيًا حول طرق علاج البواسير الخارجية المنتفخة:   يشمل علاج البواسير: الأدوية العلاجات المنزلية الإجراءات الجراحية ( عملية البواسير) العلا...

. دمصطفى الصوفي  الأمراض الجنسية فقدان الرغبة الجنسية عند النساء والرجال| Low Libido وضعف الانتصاب وعدم الانتصاب عند الرجال التعريف بالمرض و الاسباب والاعراض وطرق العلاج بالأدوية والعلاج بالنباتات الطبية وطب الاعشاب  ما هو قلة الرغبة الجنسية إن انخفاض الرغبة الجنسية (: Low Libido) هو مصطلح يستخدم لوصف انخفاض الدافع الجنسي والذي يؤثر على العلاقة الجنسية بين الزوجين، ومع ذلك، يمكن أن يتم علاج قلة الرغبة الجنسية بسهولة وذلك عن طريق استشارة الطبيب من أجل تحديد السبب الرئيسي وراء ضعف الرغبة الجنسية ومن ثم وصف العلاج المناسب. يجب عدم الخلط بين انخفاض الرغبة الجنسية والضعف الجنسي، فلكل منهما أسباب وعلاج، ولكن يمكن أن يتسبب الضعف الجنسي في قلة الرغبة الجنسية.  اسباب قلة الرغبة الجنسية يمكن أن يكون سبب انخفاض الرغبة الجنسية في بعض الأحيان هو عامل واحد ولكنه يرتبط في كثير من الأحيان بعوامل متعددة يساهم كل منها بطريقته الخاصة. فيما يلي أبرز أسباب قلة الرغبة الجنسية والتي تساعد كثيراً معرفتها في علاج المشكلة تماماً.   اسباب فقدان الرغبة الجنسية عند الرجل فيما يلي نذكر...

.دمصطفى الصوفي  الأمراض المزمنة الكوليسترول المرتفع  تعريفه وأعراضه مخاطره وطرق العلاج بالأدوية والعلاج بالنباتات الطبية وطب الاعشاب    الكوليسترول هو واحد من مجموعة من الدهون (الليبيدات) التي تعمل إما كمادة لبناء الخلايا وإما كمصدر طاقة للجسم ويقوم الكبد بتصنيع معظم احتياجات الجسم من الكوليسترول.   عند تناول الأطعمة المحتوية على الكوليسترول مثل اللحوم الحمراء فإن الكوليسترول الزائد يكون ترسبات على جدر الشرايين يمكن أن يؤدي إلى حدوث الذبحة والنوبة القلبية والسكتة المخية.   مصطلح ارتفاع في الكوليسترول يعني أن لديك كوليسترول في الدم أكثر مما يحتاجه الجسم فعندما يتحدث الناس عن الكوليسترول المرتفع فإنهم في العادة يقصدون الكوليسترول الإجمالي في الدم. ومع ذلك فإن الكوليسترول يسري مع تيار الدم في شكل دقائق متفاوتة الأحجام تعرف بالبروتينات الدهنية.   ان ارتفاع مستويات البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) وهو يسمى أيضاً الكوليسترول السيء يزيد تصلب الشرايين تدهوراً بينما ارتفاع مستويات البروتين الدهني مرتفع الكثافة (HDL) الذي يسمى الكوليسترول الجيد يحميك من تصلب ...

.دمصطفى الصوفي  الصحة العامة أمراض عامة نقص الكالسيوم  نقص كالسيوم الدم Hypocalcemia محتويات الصفحة  ما هو نقص كالسيوم الدم أعراض المرض  أسباب وعوامل خطر المرض  مضاعفات المرض  التشخيص العلاج الدوائي  العلاج بالاعشاب والنباتات الطبية وطب الاعشاب  الوقاية انخفاض مستوى الكالسيوم في الدم ينجم عن نقص في معدن الكالسيوم في الدم. الكالسيوم (Calcium) هو عنصر كيميائي أساسي وحيوي للجسم، ويُشكل المستوى الطبيعي منه في الدم شرطًا حيويًا لعمل مختلف خلايا الجسم، وخاصة الدماغ، والعضلات، والقلب، لذلك فإن نقص الكالسيوم في الدم قد يُسبب مشاكل سريرية وأمراض عديدة. يحصل الجسم على الكالسيوم من المواد الغذائية التي يتناولها الإنسان فيتم امتصاصه من الجهاز الهضمي إلى الدم، وفي الدم يدخل جزء من الكالسيوم إلى داخل الخلايا. الجزء الأكبر من الكالسيوم في الجسم موجود في العظام وفي الأسنان، بينما توجد كمية ضئيلة منه في الدم وفي سوائل الجسم الأخرى. العديد من الإنزيمات تحتاج إلى الكالسيوم لكي تتمكن من أداء وظائفها، كما أنه ضروري للتوصيل العصبي، ولتخثر الدم ولعمل العضلات. الهرمونات ...

. دمصطفى الصوفي  العظام والمفاصل أمراض العظام والمفاصل  الظهر والعمود الفقري  آلام أسفل الظهر low back pain الاسباب والاعراض والتشخيص وطرق العلاج بالأدوية والعلاج بالنباتات الطبية وطب الاعشاب  محتويات الصفحة  ما هو آلام أسفل الظهر أعراض المرض  أسباب وعوامل خطر المرض  مضاعفات المرض  التشخيص العلاج الدوائي  العلاج بالاعشاب والنباتات الطبية وطب الاعشاب  الوقاية . يتألف العمود الفقري للإنسان من 33 فقرة وتشمل: الرقبة والتي تتكون من 7 فقرات، والصدر الذي يتكون من 12 فقرة، والخصر الذي يتكون من 5 فقرات، والجذع الذي يتكون من 5 فقرات متصلة، ويوجد بين الفقرات قُرْص والذي هو مادة هُلامية. إن مبنى العمود الفقري يسمح له بالعمل بطريقتين متعاكستين، وتثبيت الهيكل، وحمل وزن الجسم، وفي ذات الوقت يمنع الصدمات ويوزع الضغوط، وفي نفس الوقت يسمح العمود الفقري بحركة ومرونة قصوى للجسم. داخل العمود الفقري يمر النخاع الشوكي وجذور الأعصاب التي يتم من خلالها إجراء الاتصالات الكهربائية بين جميع أجزاء الجسم والدماغ. تظهر آلام الظهر في جميع الأعمار، لكن انتشارها يزيد مع ...

.دمصطفى الصوفي  الجهاز التناسلي الذكري  البروستاتا  تضخم البروستاتا الحميد Benign prostatic hyperplasia محتويات الصفحة  ما هو تضخم البروستاتا الحميد أعراض المرض  أسباب وعوامل خطر المرض  مضاعفات المرض  التشخيص العلاج النباتي البديل  العلاج الدوائي  الوقاية يحصل تضخم البروستاتا الحميد نتيجة للتقدم في السن، وهي ظاهرة شائعة لدى الرجال. عندما يتقدم الرجل في السن تمر البروستاتا في مرحلتين من النمو، المرحلة الأولى تحصل في بداية سن المراهقة عندما تضاعف البروستاتا حجمها، وفي سن 25 سنة تبدأ البروستاتا بالنمو من جديد، وهذا النمو يُؤدي في بعض الأحيان بعد عدة سنوات إلى تضخم البروستاتا الحميد. على الرغم من أن البروستاتا تستمر في النمو خلال كل سنين حياة الرجل إلا أن هذا النمو لا يُؤدي إلى مشكلات إلا في سن أكبر، من النادر أن يُسبب تضخم البروستاتا إلى ظهور أعراض قبل سن الأربعين عامًا، ولكن أكثر من نصف الرجال في سنوات الستين من العمر وقرابة التسعين بالمئة من الرجال في سن السبعين والثمانين عامًا يُعانون من أعراض تضخم البروستاتا الحميد بدرجات مختلفة. عندما تتضخم...

.دمصطفى الصوفي  الصحة النفسية أمراض الصحة النفسية القلق والتوتر  Anxiety تعريفه و انواعه والاسباب والاعراض وطرق العلاج بالأدوية والعلاج بالنباتات الطبية وطب الاعشاب والوقاية  محتويات الصفحة  ما هو القلق أعراض القلق  أسباب وعوامل خطرالمرض  مضاعفات المرض  التشخيص العلاج الدوائي  العلاجات البديلة بالاعشاب والنباتات الطبية  الوقاية من الطبيعي أن يشعر الإنسان بالقلق أو بالفزع من حين إلى آخر، أما إذا كان الإحساس بالقلق يتكرر في أحيان متقاربة دون أي سبب حقيقي إلى درجة أنه يعيق مجرى الحياة اليومي الطبيعي فالمرجح أن هذا الإنسان يعاني من اضطراب القلق، هذا الاضطراب يُسبب القلق الزائد وغير الواقعي وشعورًا بالخوف، وهو يفوق ما يمكن اعتباره رد فعل طبيعيًا على حالة معينة. أنواع القلق الإصابة بالقلق تندرج أسفل عدة أنواع مختلفة، والتي تشمل الآتي: رهاب الخلاء (Agoraphobia): وهو الخوف من الميادين والتواجد في الأماكن العامة. اضطراب القلق بسبب حالة طبية: وهو نوع من القلق يأتي نتيجة الإصابة بمشكلة طبية وحالة صحية معينة. اضطراب القلق المتعمم (Ge...

.دمصطفى الصوفي  التغذية السليمة أوميغا 3: تعريفة فوائده ومصادره ومخاطر نقصه يجب عليك تناول الأطعمة التي تحوي الأوميغا 3، وذلك لدورها الصحي في الجسم،  تابع قراءة المقال لمعرفة المزيد. تُعّد الأحماض الدهنية من نوع الأوميغا 3 أحد العناصر الغذائية المهمة، ويحصل عليه الإنسان من خلال الأطعمة والمكملات الغذائية فالجسم غير قادر على إنتاجه ذاتيًا، فلنتعرف في ما يأتي على كل ما يتعلق بالأوميغا 3: ما هو الأوميغا 3؟ الأوميغا 3 هو حمض دهني موجود بوفرة في الأسماك، وهي المادة المسؤولة عن إنتاج العديد من المواد التي تحافظ على توازن الكثير من العمليات الحيوية في الجسم، مثل: ضغط الدم. حرارة الجسم. الالتهابات. الألم. تخثر الدم. الحساسية. كما أن أوميغا 3 يُعد من أحد المكملات الهامة جدًا للأطفال والرضع، وذلك بسبب الدور المهم الذي يلعبه في النمو السليم للدماغ من المرحلة الجنينية في الرحم، وله دورًا لا يقل أهمية عند الأطفال المصابين بصعوبات التعلم، واضطرابات التركيز، وحتى الاضطرابات السلوكية. فوائد الأوميغا 3 من أبرز فوائد الأوميغا 3 الآتي: 1. تعزيز صحة القلب أثبتت العديد من الأبحاث أن زيادة استهلاك ...

.د مصطفى الصوفي  الاعشاب الطبية  أهمية وفوائد كف مريم وأضرارها استخدمت عشبة كف مريم منذ آلاف السنوات في المجالات الطبية والصحية، وفي هذا المقال توضيح لفوائد كف مريم وأضرار استخدامها. عشبة كف مريم (Vitex) هي نبتة صغيرة الحجم لونها بني، تعرف على فوائد كف مريم وأضرار استخدامها في السطور الآتية: فوائد كف مريم إليك أهم فوائد عشبة كف مريم واستخداماتها الطبية: 1. التقليل من أعراض ما قبل الحيض تشكل أعراض ما قبل الحيض إزعاجًا كبيرًا لدى معظم النساء، والتي تمتد بين يومين حتى أربعة عشر يومًا قبل الحيض من كل شهر. لكن استخدام عشبة كف مريم من شأنه أن يساعد في التخفيف من هذه الأعراض، وذلك عن طريق إعادة توازن الهرمونات في جسمك. وتشمل أعراض متلازمة ما قبل الحيض: العصبية والانزعاج. القلق. الاكتئاب. البكاء. الحساسية المفرطة. تغييرات المزاج. التعب. الانتفاخ. زيادة في الوزن. ظهور حب الشباب. مشكلات في النوم. يعتقد أن زيادة إفراز هرمون البرولاكتين (Prolactin) في الدم تسبب ظهور الأعراض السابقة، وهذا الهرمون ضروري من أجل تحضير الثديين للإرضاع وإفراز الحليب. في المقابل، عشبة كف مريم لها ...

. دمصطفى الصوفي  امراض الجهاز الهضمي  امراض المعده  جرثومة المعدة     جرثومة المعدة: تعريفها، أسبابها، أعراضها، وطرق علاجها  بالأدوية والعلاج بالنباتات الطبية وطب الاعشاب    يتعرض الجهاز الهضمي في جسم الإنسان إلى العديد من المخاطر التي قد تتعدد أسبابها وتبعاتها، ومن بينها الأمراض التي تسببها البكتيريا الضارة والجراثيم، ومن أبرزها جرثومة المعدة التي تسبب إزعاجاً للكثير ويجب علاجها بسرعة.  لكن، ما هي جرثومة المعدة؟ وما هي أسبابها وأعراضها وكيف يمكن علاجها؟ كل هذا واُكثر اقدمه لك في هذا المقال لتتعرف على جرثومة المعدة التي تصيب الجهاز الهضمي. ما هي جرثومة المعدة؟ تُعرّف وزارة الصحة السعودية جرثومة المعدة على أنها من أنواع البكتيريا الحلزونية الشكل التي تعيش وتتكاثر على جدران المعدة المبطنة، وتعد المسبب الرئيسي لعدد كبير من الأمراض التي تتعلق بالجهاز الهضمي والمعدة، بما في ذلك القرحة والإسهال. تم اكتشاف جرثومة المعدة في عام ١٩٨٢ كنوع من البكتيريا التي يصاب بها الجهاز الهضمي، أي المعدة والأمعاء الدقيقة، وتم اكتشافه بعد دراسات أجراها باحثان أس...

د مصطفى الصوفي  الجهاز الهضمي أمراض الجهاز الهضمي الإسهال Diarrhea الاسباب والاعراض والتشخيص وطرق العلاج بالأدوية والعلاج بالنباتات الطبية وطب الاعشاب  محتويات الصفحة  ما هو الإسهال أعراض المرض  أسباب وعوامل خطر المرض  مضاعفات المرض  التشخيص العلاج العلاج بالاعشاب والنباتات الطبية  الوقاية الإسهال يستخدم هذا المصطلح للدلالة على ناتج عمل الأمعاء أي البراز ذي الطابع المائي والرخو، هذه الظاهرة منتشرة جدًا لكنها لا تشكل خطرًا على الحياة فمعظم الناس يعانون من الإسهال بمعدل مرة أو اثنتين خلال السنة الواحدة. في معظم الحالات يستمر الإسهال لمدة يومين أو ثلاثة أيام ويتم علاج الإسهال بشكل عام بواسطة أدوية تباع بدون وصفات طبيب، ثمة أشخاص يعانون من الإسهال الناجم عن متلازمة القولون العصبي أو نتيجة لمجموعة أخرى من الأمراض المعوية المزمنة. حالات الإسهال المختلفة يقسم الأطباء حالات الإسهال عادةً إلى ثلاث مجموعات: 1. الإسهال التناضحيّ (Osmotic diarrhea) معناه أن هناك عاملًا ما يجذب السوائل من الجسم إلى الأمعاء، مثال شائع على ذلك هو الإسهال الناتج عن تناول حلويات الحمية...

.د مصطفى الصوفي  الجهاز الهضمي أمراض الجهاز الهضمي القولون العصبي Irritable bowel syndrome محتويات الصفحة  ما هو القولون العصبي أعراض المرض  أسباب وعوامل خطر المرض  مضاعفات المرض  التشخيص العلاج  العلاجات البديلة بالاعشاب والنباتات الطبية  الوقاية  متلازمة القولون المتهيج أو القولون العصبي (Irritable Bowel Syndrome – IBS) هي أكثر الأمراض شيوعًا بين الأمراض الوظيفية في الجهاز الهضميّ، تعرف على أبرز المعلومات والتفاصيل حولها في المقال الآتي: معلومات هامة عن القولون العصبي لأمراض الجهاز الهضميّ الوظيفية والقولون المتهيج العصبي عادةً طابع مزمن تتخلله فترات تتفاقم فيها الأعراض وأخرى من الهدوء، مما يُسبب معاناة كبيرة تمس بجودة حياة المريض. عادةً عندما يخضع الشخص لفحص حول أمراض الجهاز الهضمي الوظيفية تكون النتائج سليمة، أي أنها لا تُظهر أي دليل موضوعي على خلل تشريحي أو اضطراب بيوكيميائي. كيف تؤثر متلازمة القولون العصبي على المصاب بها؟ المعروف إن حركة الأمعاء، وكذلك عتبة الحساسية بالألم يتم ضبطهما من خلال اتصال متبادل بين الجهاز الهضمي والجهاز العصبيّ الم...

الدكتور مصطفى الصوفي دمصطفى الصوفي  الجهاز الهضمي  الامساك الشديد والمزمن الاسباب والاعراض وطرق العلاج بالأدوية والاعشاب الطبية.        قد تلاحظ أنك تعاني من الإمساك بشكل مستمر ولمدة طويلة، ذلك يؤشر على وجود الإمساك الشديد لديك، فما هو، وما هي أسباب الإمساك الشديد؟ وما هي طرق علاج الإمساك الشديد؟ إن الإمساك (Constipation) يُعد من الأمراض المنتشرة حول العالم، فما طرق علاج الإمساك الشديد التي يمكنك استخدامها، للحد من مشكلة الإمساك نهائيًا؟ والإمساك قد يستمر لديك لعدة أشهر، ما يؤدي إلى ظهور الإمساك الشديد فما هي أسباب الإمساك الشديد؟ أسباب الإمساك الشديد هناك العديد من أسباب الإمساك الشديد من أهمها الآتي: 1. إمساك بسبب الأمراض، ومن هذه الحالات: أمراض في القولون: على سبيل المثال، سرطان القولون، وتضيق القولون. بعض الحالات الطبية: مثل مرض السكري واضطرابات الغدة الدرقية، ومرض باركنسون، أو الحمل. أمراض الأمعاء: قد تؤدي أمراض الأمعاء الأكثر خطورة، أو الاضطراب الهيكلي إلى بداية الإمساك. تناول بعض الأدوية: مثل أدو...

الدكتور مصطفى الصوفي دمصطفى الصوفي  امراض المفاصل  خشونة المفاصل : الأسباب والأعراض والوسائل علاج خشونة الركبة بالطرق المختلفة العلاج بالأدوية والعلاج بالنباتات الطبية والزيوت الطبيعية  تحدث معظم مشاكل الركبة بسبب الشيخوخة، تآكل أو ضغط على مفصل الركبة، الإصابة أو الحركة المفاجئة، وغيرها.. لكن، ما هي أسباب خشونة الركبة؟ ما هي أعراضها؟ وكيف يمكن علاج خشونة الركبة؟ تابع القراءة:  ما هي خشونة الركبة؟ يشتكي العديد من الأشخاص من آلام قوية في الركبة، وهي في أغلب الأحيان ناتجة عن خشونة مفصل الركبة. للتعرف على هذه الحالة، يجب أولا التعرف على تشريح الركبة وتكوينها! تتحمل الركبة قدرًا كبيرًا من الضغط خلال مختلف الأنشطة اليومية، مثل: الانحناء، رفع الوزن الثقيل، الركض، والتمارين الرياضية.  الركبة هي مفصل ضعيف يشارك في تكوينها كل من: قصبة الساق، وهي عظم الساق في الأسفل، عظم الفخذ، تربطهما عضلات وأربطة وأوتار. والرضفة (الدَّاغِصَة أو عظمة رأس الركبة).  الأربطة هي عبارة عن أنسجة مرنة على شكل أشرطة تربط العظام ببعضها البعض، يوفر بعضها الاستقرار والحماية للمفاصل، بينما يحد ا...